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Gute Vorsätze direkt umsetzen

Wie geht es Dir mit den sogenannten 'guten Vorsätzen'? Sind sie auch oft schon wieder nach ein paar Tagen vergessen? Sobald der 'Alltag' eingekehrt ist, denkt man nicht mehr an die ruhige, festliche Zeit, die man im Kreise seiner Liebsten verbracht hat. Mit meistens...

Mein Schweinehund

....oder was EMS damit zu tun hat. Seit ein paar Wochen mache ich EMS. Eine seltsame Abkürzung, ist irgendwie Sport, naja, zumindest werden die Muskeln ziemlich gefordert. EMS heiß elektrische Muskelstimulation. Und ja, nicht nur die Buchstaben sind eine Abkürzung,...

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